Behandling af skuldersmerter ved akut og gradvist opstået ubehag
Mulige årsager til skuldersmerter
Skuldersmerter kan opstå både akut og gradvist og opleves forskelligt afhængigt af belastning og bevægelse. Ofte hænger smerterne sammen med overbelastning, spændinger eller nedsat funktion i skulderen og de omkringliggende strukturer.
Mulige årsager kan blandt andet være:
- Gentagne bevægelser i arbejde eller sport
- Ensidigt arbejde med belastning af skulderen
- Overbelastning af skulderen over tid
- Spændinger og stivhed i skuldermuskulaturen
- Nedsat bevægelighed i skulderleddets led
- Påvirkning fra nakke og øvre ryg
- Smerter ved løft eller arbejde over skulderhøjde
- Ubehag i hvile eller ved bestemte bevægelser
Da skuldersmerter ikke altid kan knyttes til én entydig årsag, baseres vurderingen altid på en individuel undersøgelse, hvor både symptomer, bevægelighed og belastning indgår.
Kom i kontakt med os allerede i dag!
Vi står klar til at tage hånd om dig. Kontakt os via telefon, mail eller via formularen.
Sådan undersøger vi skulderen før behandling
Oplever du behandling af skuldersmerter som relevant, fordi skulderen gør ondt i hverdagen eller pludseligt er blevet smertefuld? Behandling af skuldersmerter hos os tager udgangspunkt i en grundig vurdering af skulderens bevægelse og belastning, så vi kan forstå, hvorfor smerterne er opstået, og hvordan de bedst håndteres.
Hos Rosengården Kiropraktik møder vi patienter med både akutte skuldersmerter og længerevarende gener i skulderen. Klinikken ligger i Odense, og vi tager imod patienter fra hele Fyn, herunder Nyborg og Kerteminde. Når du henvender dig med ondt i skulderen, starter vi altid med at skabe overblik over din situation, før der tales om behandling.
Skuldersmerter kan opstå pludseligt eller udvikle sig over tid. I nogle tilfælde kan symptomerne minde om nakkesmerter eller være relateret til en diskusprolaps i nakken. For nogle viser smerterne sig som nedsat bevægelighed, mens andre oplever vedvarende ubehag eller smerter ved bestemte bevægelser. Derfor er det afgørende at forstå både belastning og bevægelse i skulderen.
Sådan foregår undersøgelse og vurdering af skulderen
Et forløb med behandling af skuldersmerter begynder med en samtale og en kiropraktisk undersøgelse. Her ser vi på skulderens bevægelighed, samspillet mellem skulder, arm og øvre ryg samt eventuelle muskelspændinger.
Undersøgelsen har til formål at afdække, om smerterne primært stammer fra muskler, led eller en kombination. Vi vurderer også, hvordan din hverdag, arbejdsstilling og belastning kan påvirke skulderen. Efter undersøgelsen gennemgår vi vores observationer med dig, så du forstår, hvad der kan ligge bag dine skuldersmerter.
Individuelt behandlingsforløb ved skuldersmerter
Hvis undersøgelsen peger på forhold, der kan behandles, planlægger vi et individuelt forløb, som tilpasses din aktuelle situation. Behandling af skuldersmerter kan bestå af forskellige manuelle teknikker, afhængigt af hvad undersøgelsen viser, og hvordan skulderen reagerer undervejs.
- Ledbehandling og mobilisering
- Andre manuelle teknikker tilpasset skulderens bevægelighed
- Løbende justering af behandlingen efter respons
Helhedsvurdering og vejledning som del af forløbet
Skulderen fungerer i tæt samspil med nakke, øvre ryg og resten af bevægeapparatet, og derfor indgår helhedsvurdering og rådgivning som en del af forløbet. Vi inddrager relevante områder og giver vejledning, der tager udgangspunkt i din hverdag og belastning.
I nogle tilfælde kan skuldersmerter hænge sammen med problematikker andre steder i kroppen, eksempelvis ved lændesmerter eller i forbindelse med diskusprolaps, hvor kroppens samlede bevægemønster og belastning spiller ind.
- Sammenhæng mellem skulder, nakke og ryg
- Råd om bevægelse og belastning i hverdagen
- Individuelt tilpasset vejledning baseret på din situation
Priser, offentligt tilskud og praktiske vilkår
Priser hos Rosengården Kiropraktik følger den gældende overenskomst mellem Dansk Kiropraktor Forening og Regionernes Lønnings- og Takstnævn. Der kan være mulighed for offentligt tilskud til kiropraktisk behandling, og ved visse tilstande, som eksempelvis diskusprolaps, kan der indgå pakkeforløb med forhøjet tilskud. Herunder har vi samlet praktisk information om priser, tilskud og vilkår, som ofte efterspørges inden booking.
FAQ - Ofte stillede spørgsmål om behandling af skuldersmerter
Fik du ikke svar på dine spørgsmål?
Hvad hjælper mod smerter i skulderen?
Håndtering af skuldersmerter starter med en grundig vurdering af årsagen. Et individuelt behandlingsforløb kan kombineres med rådgivning om bevægelse og belastning.
Hvordan føles en overbelastet skulder?
En overbelastet skulder kan opleves som ømhed, stivhed eller smerter ved bestemte bevægelser. Symptomerne varierer afhængigt af belastning og bevægelighed.
Kan man træne med ondt i skulderen?
Om man kan træne med skuldersmerter, afhænger af årsagen til smerterne. En faglig vurdering kan give overblik over, hvad der er hensigtsmæssigt i den konkrete situation.
Vi glæder os til at høre fra dig!
Når skulderen begrænser bevægelsen – kontakt os i dag
Skuldersmerter kan påvirke både arbejde og fritid. Hos Rosengården Kiropraktik tager vi os tid til at undersøge, forklare og planlægge et forløb, der giver mening for din hverdag og din situation.
Ring på +45 66 15 97 87 eller skriv til info@rosengaardenkiropraktik.dk og tal med os i dag.
Book en tid
Lad os hjælpe dig med at få det bedre. Book din tid nemt online – vi er klar til at tage imod dig.